bannar

Warsztat z Senior Nauczycielem

Warsztat z Senior Nauczycielem

Tym razem nad morzem...


 

WARSZTAT Z SENIOR NAUCZYCIELEM CLAUSEM GRZESCH
13.10.2018 – 15.10.2018
Mrzeżyno.

 

Zabierz ze sobą swoją matę i dwa paski.

We wrześniu ubiegłego roku mieliśmy pierwszy warsztat z Clausem, który zainspirował nas swoją prostotą przekazu. Claus Grzesch - wybitny Nauczyciel nauczycieli, wieloletni uczeń BKS Iyengara. Jego głęboka wiedza jest potwierdzona doświadczeniem i zrozumieniem praktyki, tak własnej, jak i uczniów na poziomie początkującym i zaawansowanym.  Na przykładzie podstawowych asan nie tylko wytłumaczył istotę jogi, ale i dał nam czas poczuć, doświadczyć, że Joga jest integracją, połączeniem i równowagą wszystkich "składowych " elementów  w nas, takich jak ciało, oddech i umysł, zrównoważeniem elementów ziemi, wody, ognia, powietrza i eteru, oraz pięciu Vaju (pięciu wiatrów): Apany, Udany, Samany, Prany i Vjany. Poprzez odpowiednie ustawienie ciała jesteśmy w stanie osiągnąć  równowagę tych składników i uczynić nasze ciało zdrowym, oddech spokojnie płynącym, a umysł głęboko wyciszonym.

Claus Grzesch jest wybitnym nauczycielem z wieloletnim doświadczeniem w Jodze Iyengara. Wiele lat praktykował bezpośrednio u Mistrza. Claus szkoli nauczycieli na wszystkich poziomach. Studenci Clausa cenią bardzo jego zagłębianie się w asanach i pranajamie oraz używanie Jogasutr w praktyczny sposób. Wiele jego studentów twierdzi, że to wielki zaszczyt praktykować pod jego okiem.

 

Miejsce :

Sus Travel Ośrodek Wypoczynkowo-Rehabilitacyjny

ul. Nadmorska 12, 72-330 Mrzeżyno

e-mail: mrzezyno@sus.pl

tel./fax: 91-386-62-94

www.sustravel.pl

 

 

Podczas warsztatu posiłki wegańskie posiłki będzie przyrządzał Tomek Guliński znawca zagadnień dotyczących zdrowego trybu życia i odżywiania. Propagator metod Kuchni wg Pięciu Przemian. Pasjonat swojego zawodu, autor książek z przepisami kucharskimi..

 

 

Rokład zajęć warsztatu :

 

Sobota 13.10.

14:00 – 16:00 przyjazd uczestników
16:00 -18:30 praktyka
19:00 posiłek

 

Niedzela 14.10.

8.30 herbata, owoc
9:00 - 13:00 praktyka
13:00 lekki obiad
16:00 - 18:00 praktyka
18:30 posiłek

 

Poniedziałek 15.10.

9:00 - 12:00 praktyka
12:00 obiad

 

 

Koszt:

Warsztat 400 zł
Pobyt (nocleg, wyżywienie) 280 zł. - opłacane w recepcji  Ośrodka w dniu przybycia

 

Zgłoszenia prosimy kierować na adres e-mail Szkoły do końca sierpnia: kontakt@allajoga.pl

 

Zaliczkę w wysokości 100 zł. należy wpłacić na konto Szkoły. Numer konta: BZ WBK 84 1500 1722 1217 2009 8468 0000.

Pozostałą część  prosimy uregulować w dniu rozpoczęcia warsztatu.

 

Uwaga! Prosimy nie wysyłać opłaty za pobyt w Ośrodku na konto szkoły.

 

 

Kontakt:

kontakt@allajoga.pl

tel. +48 504-215-299

www.allajoga.pl

 


Do zobaczenia!